Et si ce que les autres pensent de nous ne représentait qu’une petite partie de qui nous sommes réellement ?
À l’adolescence, le regard des autres peut prendre une place importante. Une remarque, un jugement ou une étiquette peuvent parfois influencer la manière dont on se perçoit, jusqu’à nous faire douter de qui nous sommes réellement, voire à nous faire croire que nous sommes ce que les autres disent de nous.
Mais sommes-nous réellement ce que les autres disent de nous ?
À travers des échanges, de petits exercices ludiques et des réflexions, cet atelier invite les adolescents à explorer l’influence du regard des autres sur leur perception d’eux-mêmes.
Ils seront amenés à prendre conscience de la place qu’ils accordent aux paroles et aux jugements, à découvrir différentes facettes de leur identité et à comprendre comment la connaissance de soi peut devenir un repère pour prendre du recul.
L’objectif ? Prendre conscience de l’influence du regard des autres sur la perception de soi, découvrir que chacun possède de multiples facettes et amorcer une réflexion sur l’importance de mieux se connaître pour ne pas se laisser définir uniquement par les jugements et les étiquettes.
Charly Perceau
Coach professionnel et naturopathe
Accompagnement des adolescents de 12 à 17 ans
Connaissance de soi • Hygiène de vie • Équilibre • Bien-être
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(question : atelier ; réponse : univers)