Entretenir des relations humaines saines (Parcours transformationnel)
Dans ce programme, les participants découvriront différents rôles qui s’activent en relation avec eux-mêmes ou avec les autres.
Ils comprendront un peu plus les impacts des rôles qu’ils jouent et ils exploreront de nouvelles façons d’entrer en relation.
Ce programme s’adresse à ceux et celles qui vivent des relations difficiles avec leur famille, amis, collègues de travail autant qu’avec eux-mêmes en adoptant des comportements de victime (ce n’est pas de ma faute, je ne suis pas responsable), de sauveur (je sais ce qui est bon pour toi, j’ai des solutions pour toi) ou bourreau (autosabotage, contrôle, dévalorisation, critique) et qui aimeraient s’en libérer.
Plus spécifiquement, vous découvrirez :
- Les discours internes;
- Qui suis-je réellement;
- Les jeux de rôles (victime, sauveur, bourreau);
- Se mettre dans la peau de l’autre
- Coupures des attachements avec les bonhommes allumettes;
- Être dans le cœur;
- Triangle des étoiles (responsable, conscient, bienveillant)
- Auditif ou visuel;
- Et bien plus encore…
Pour ce faire, nous vous proposons un programme de 8 semaines (20 heures de formation) pour développer de meilleures relations avec soi et les autres. Ce programme est offert en petit groupe (Maximum 6 participants).
Groupe 1:
Les mercredis soir, du 8 octobre au 26 novembre, De 18h30 à 21h
Groupe 2:
Les jeudis après-midi, du 9 octobre au 27 novembre, De 13h à 15h30
Transformation garantie!
Pour inscription ou information: écrivez-nous à mailto:centreuniverssoi@gmail.com ou par téléphone au 418-353-3503