En éducation somatique (Soma=corps sensible) , le propos n’est pas de corriger ou de focaliser sur des dysfonctionnements, mais plutôt d’optimiser l’organisation du corps à son plein potentiel autant physique qu’émotionnel.
Vous y apprendrez à reprendre le contrôle de votre vie en comprenant les raisons de vos limitations physiques et de vos douleurs tout en apprenant à vous mouvoir différemment afin d’améliorer votre état physique.
« Rendre l’impossible, possible, le possible, facile et le facile, élégant. » Moshe Feldenkrais
Se pratique au sol.
Inscription optionnelle en nous écrivant à centreuniverssoi@gmail.com
Apportez votre tapis, votre bouteille d’eau et une couverture.